Pequeñas grandes cosas
el 20/07/2009
Hoy os traemos un artículo aparecido en la revista Paisajes que habla del optimismo como el camino hacia una vida más equilibrada y en el que encontramos referencias al libro Pequeñas grandes cosas, de Albert Figueras.
La vida está llena de sensaciones, de momentos… de pequeñas grandes cosas que provocan bienestar, que desatan escurridizos momentos de felicidad. Pero ¿sabe que, más allá del placer psicológico momentáneo, la ciencia está demostrando que hablar o escuchar música, tener relaciones sexuales y reírse, tocarse, oler una fragancia determinada o hacer ejercicio, son actividades muy beneficiosas para la salud, reducen el dolor y la ansiedad y, en algunos casos, pueden mejorar dolencias como la hipertensión arterial?
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