Andrés Martín en La Contra
el 05/06/2008
La Contra de La Vanguardia entrevista hoy jueves cinco de junio a Andrés Martín, autor de Con Rumbo Propio.
A mayor grado de inconsciencia, más repetición de errores. En el estrés hay mucha reactividad, genera unas emociones que llevan a actuar de forma impulsiva. Cuando logras hacer una pausa entre el estímulo y la reacción, la impulsividad disminuye. Para ello es básico darte cuenta de cuándo estás empezando a calentarte.
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